עשרה טיפים לניקוי יסודי של הבית שיעזרו לך לא לאבד את דעתך

  התחל עם תכנית ערוך רשימה של כל מה שאתה רוצה להשיג. עבור דרך כל חדר וקבע מה אם בכלל אתה זקוק (חומרי ניקוי, אביזרים, שטח אכסון וכדומה) כדי לעשות …

עשרה טיפים לניקוי יסודי של הבית שיעזרו לך לא לאבד את דעתך קרא עוד

עשרה טיפים לצחצוח שיניים נכון

באדיבות: דר ספי פורת, מנהל מרפאת שיניים יתיר בכפר סבא 1. יש לצחצח שיניים עם מברשת פעמיים ביום – בוקר וערב. ניקוי בין השיניים, יש לבצע בעזרת  חוט דנטאלי – לפחות …

עשרה טיפים לצחצוח שיניים נכון קרא עוד